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100 tests pour entraîner sa mémoire

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation de l'éditeur Un ouvrage-jeu utile et ludique pour tous publics et tous âges.100 jeux et exercices amusants pour tester, exercer et stimuler sa mémoire sous toutes ses formes : visuelle, sémantique. Pour chacun des exercices sont précisés l’objectif recherché et les différentes facultés, épisodique, etc. Les jeux et tests, extrêmement variés, sont regroupés selon trois niveaux de difficulté. En fin d’ouvrage, les solutions permettent de vérifier ses réponses, et de revenir par la suite sur le jeu pour être plus efficace la prochaine fois ! Extrait Questions de mémoire Une chose est certaine : la mémoire des uns diffère de celle des autres. Mais qu'est-ce que la mémoire exactement ? Notre histoire personnelle, notre savoir et nos savoir-faire sans doute ; des mécanismes cérébraux complexes - notre santé aussi. Au-delà des idées reçues, le Dr Bernard Croisile nous invite à cette découverte... Comment définir la mémoire ? La mémoire n'existe pas en tant que processus unique ; il existe en fait plusieurs mémoires. Le sens le plus commun donné à ce terme recouvre la capacité d'apprendre de nouvelles informations. Mais, lorsqu'en avançant en âge on se plaint de sa mémoire, on fait référence à l'oubli de souvenirs récents ou de connaissances anciennes. La réalité biologique est donc plus complexe que ce terme assez flou de «mémoire». Une première façon de concevoir la mémoire est d'analyser la chronologie de la mémorisation : une mémoire sensorielle très éphémère, puis une mémoire à court terme d'une vingtaine de secondes, et une mémoire à long terme constituée des différents stocks d'informations (souvenirs personnels, faits culturels...). Le terme de mémoire est également employé pour faire référence à trois processus dynamiques : apprendre de nouvelles informations, les conserver dans des espaces particuliers du cerveau, puis les retrouver en cas de nécessité. Enfin, pour beaucoup d'entre nous, la mémoire est envisagée dans un contexte quasi scolaire d'apprentissage volontaire, alors qu'en pratique la vie quotidienne nous met dans des situations de mémorisation involontaire, de «mémorisation incidente» comme disent les scientifiques : c'est cette mémoire appliquée au quotidien qui nous permet de retenir la couleur de la robe de notre voisine, sans avoir vraiment cherché à l'apprendre. Cette mémoire est un des éléments fondamentaux de notre fonctionnement mental naturel. Afficher moinsAfficher plus

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Présentation de l'éditeur Un ouvrage-jeu utile et ludique pour tous publics et tous âges.100 jeux et exercices amusants pour tester, exercer et stimuler sa mémoire sous toutes ses formes : visuelle, sémantique. Pour chacun des exercices sont précisés l’objectif recherché et les différentes facultés, épisodique, etc. Les jeux et tests, extrêmement variés, sont regroupés selon trois niveaux de difficulté. En fin d’ouvrage, les solutions permettent de vérifier ses réponses, et de revenir par la suite sur le jeu pour être plus efficace la prochaine fois ! Extrait Questions de mémoire Une chose est certaine : la mémoire des uns diffère de celle des autres. Mais qu'est-ce que la mémoire exactement ? Notre histoire personnelle, notre savoir et nos savoir-faire sans doute ; des mécanismes cérébraux complexes - notre santé aussi. Au-delà des idées reçues, le Dr Bernard Croisile nous invite à cette découverte... Comment définir la mémoire ? La mémoire n'existe pas en tant que processus unique ; il existe en fait plusieurs mémoires. Le sens le plus commun donné à ce terme recouvre la capacité d'apprendre de nouvelles informations. Mais, lorsqu'en avançant en âge on se plaint de sa mémoire, on fait référence à l'oubli de souvenirs récents ou de connaissances anciennes. La réalité biologique est donc plus complexe que ce terme assez flou de «mémoire». Une première façon de concevoir la mémoire est d'analyser la chronologie de la mémorisation : une mémoire sensorielle très éphémère, puis une mémoire à court terme d'une vingtaine de secondes, et une mémoire à long terme constituée des différents stocks d'informations (souvenirs personnels, faits culturels...). Le terme de mémoire est également employé pour faire référence à trois processus dynamiques : apprendre de nouvelles informations, les conserver dans des espaces particuliers du cerveau, puis les retrouver en cas de nécessité. Enfin, pour beaucoup d'entre nous, la mémoire est envisagée dans un contexte quasi scolaire d'apprentissage volontaire, alors qu'en pratique la vie quotidienne nous met dans des situations de mémorisation involontaire, de «mémorisation incidente» comme disent les scientifiques : c'est cette mémoire appliquée au quotidien qui nous permet de retenir la couleur de la robe de notre voisine, sans avoir vraiment cherché à l'apprendre. Cette mémoire est un des éléments fondamentaux de notre fonctionnement mental naturel. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
100 tests pour entraîner sa mémoire
Editeur
Format
Broché
Publication
02 juin 2010
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
127
Taille
23.5 x 18.3 x 0.7 cm
Poids
380
ISBN-13
9782035854315

Auteur

Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
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