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Recettes végétariennes: Equilibrées et saines...

  • Recettes végétariennes: Equilibrées et saines...
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
101 recettes sans viande, ni poisson pour les végétariens, mais aussi ceux qui se soucient d’avoir une alimentation saine et équilibrée.Soupes, salades, repas légers, pâtes, riz, et même desserts, tous les éléments sont là pour vous permettre de cuisiner au quotidien, et en toutes occasions, des repas variés et gourmands !ExtraitIntroduction Manger végétarien, ce n'est pas simplement bannir de son alimentation viandes et poissons, et ne manger que des pousses de soja ou du tofu... Ce n'est pas non plus un mode d'alimentation réservé aux seuls végétariens purs et durs... La cuisine végétarienne est bien plus que cela. C'est souvent une hygiène de vie. Elle est saine, équilibrée, variée et copieuse ! Elle s'adresse aussi bien aux végétariens qu'à ceux soucieux d'équilibrer leur alimentation de temps en temps. Pensez à consommer des légumes et fruits de saison, des produits de qualité, cultivés sans engrais ni pesticides. Hors saison, préférez les légumes surgelés. Toutes ces recettes sont simples et ont été testées à plusieurs reprises et leur succès est garanti. Alors n'hésitez pas à recevoir vos amis autour d'un plat végétarien simple comme le couscous au halloumi et aux herbes (recette page 80). Vous vous régalerez ! Bon appétit et à vos fourneaux ! Afficher moinsAfficher plus

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101 recettes sans viande, ni poisson pour les végétariens, mais aussi ceux qui se soucient d’avoir une alimentation saine et équilibrée.Soupes, salades, repas légers, pâtes, riz, et même desserts, tous les éléments sont là pour vous permettre de cuisiner au quotidien, et en toutes occasions, des repas variés et gourmands !ExtraitIntroduction Manger végétarien, ce n'est pas simplement bannir de son alimentation viandes et poissons, et ne manger que des pousses de soja ou du tofu... Ce n'est pas non plus un mode d'alimentation réservé aux seuls végétariens purs et durs... La cuisine végétarienne est bien plus que cela. C'est souvent une hygiène de vie. Elle est saine, équilibrée, variée et copieuse ! Elle s'adresse aussi bien aux végétariens qu'à ceux soucieux d'équilibrer leur alimentation de temps en temps. Pensez à consommer des légumes et fruits de saison, des produits de qualité, cultivés sans engrais ni pesticides. Hors saison, préférez les légumes surgelés. Toutes ces recettes sont simples et ont été testées à plusieurs reprises et leur succès est garanti. Alors n'hésitez pas à recevoir vos amis autour d'un plat végétarien simple comme le couscous au halloumi et aux herbes (recette page 80). Vous vous régalerez ! Bon appétit et à vos fourneaux ! Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Recettes végétariennes: Equilibrées et saines...
Editeur
Larousse
Format
Broché
Publication
05 mai 2010
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
216
Taille
17 x 14.5 x 1.5 cm
Poids
415
ISBN-13
9782035851796
Livré entre : 8 juin - 11 juin
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