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Insomnie

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. Pourtant, de nombreuses personnes souffrent d'insomnie, un trouble fréquent et perturbant. Dans cet ouvrage, le Dr Patrick Lemoine explore les causes de l'insomnie, les conséquences sur la santé et le bien-être, ainsi que les différentes approches pour y remédier. Il propose des conseils pratiques, des solutions naturelles et fait le point sur les traitements médicamenteux. Un guide complet pour comprendre et traiter l'insomnie. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. Pourtant, de nombreuses personnes souffrent d'insomnie, un trouble fréquent et perturbant. Dans cet ouvrage, le Dr Patrick Lemoine explore les causes de l'insomnie, les conséquences sur la santé et le bien-être, ainsi que les différentes approches pour y remédier. Il propose des conseils pratiques, des solutions naturelles et fait le point sur les traitements médicamenteux. Un guide complet pour comprendre et traiter l'insomnie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Insomnie
Editeur
Format
Broché
Publication
08 février 2006
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
143
Taille
21 x 14 x 1 cm
Poids
230
ISBN-13
9782035604682
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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