Petits complexes et grandes déprimes

Broché - 01/01/2024 - LE SEUIL EDITIONS

3.2

(5)

Audience
Adulte - Haut niveau

Le Pitch

Dans cet ouvrage, le psychiatre Christophe André aborde avec sérieux et bienveillance les petits complexes et les grandes déprimes qui peuvent affecter notre quotidien. Illustré avec humour par Muzo, ce livre propose des explications claires sur ces troubles (manque de confiance en soi, hypocondrie, dysmorphophobie, déprime...) ainsi que des outils pour les comprendre, les évaluer et trouver des solutions. Un guide précieux pour prendre soin de sa santé mentale. Afficher moins Afficher plus
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Petits complexes et grandes déprimes

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Dans cet ouvrage, le psychiatre Christophe André aborde avec sérieux et bienveillance les petits complexes et les grandes déprimes qui peuvent affecter notre quotidien. Illustré avec humour par Muzo, ce livre propose des explications claires sur ces troubles (manque de confiance en soi, hypocondrie, dysmorphophobie, déprime...) ainsi que des outils pour les comprendre, les évaluer et trouver des solutions. Un guide précieux pour prendre soin de sa santé mentale. Afficher moins Afficher plus
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