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Auto hypnose

1.0

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationTous les conseils pour prendre soin de soi et apaiser ses petits maux.   Se détendre, améliorer sa concentration, gérer une douleur, réguler son appétit ou mettre finà une mauvaise habitude, les bienfaits de l’autohypnose sont multiples. Découvrez 20 exercices simples pour mettre cette méthode en application dans votre quotidien. Dans ce livre  :les leçons et les préceptes de la méthode  ;des exercices et des conseilspour la mettre en pratique  ;une«  boîteà outils »pour s’en servir dès qu’on en a besoin. Afficher moinsAfficher plus

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Détails du livre

Titre complet
Auto hypnose: 20 exercices simples pour se sentir mieux
Editeur
Format
Grand Format
Publication
12 janvier 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
96
Taille
22.5 x 17.8 x 1 cm
Poids
336
ISBN-13
9782019457471

Auteur

Livré entre : 29 décembre - 3 janvier
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