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1 mois spécial beach body

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le "beach body" est un concept de bien-être et de confiance en soi, particulièrement important pendant l'été. Dans cet ouvrage, Camille Petit vous accompagne pendant un mois pour retrouver la forme et vous sentir bien dans votre corps. Vous y trouverez un bilan personnalisé, des conseils nutritionnels, des exercices physiques et des recettes saines. Un programme complet pour vous aider à atteindre vos objectifs et à adopter de saines habitudes de vie. Afficher moinsAfficher plus

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Le "beach body" est un concept de bien-être et de confiance en soi, particulièrement important pendant l'été. Dans cet ouvrage, Camille Petit vous accompagne pendant un mois pour retrouver la forme et vous sentir bien dans votre corps. Vous y trouverez un bilan personnalisé, des conseils nutritionnels, des exercices physiques et des recettes saines. Un programme complet pour vous aider à atteindre vos objectifs et à adopter de saines habitudes de vie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
1 mois spécial beach body
Editeur
Format
Grand Format
Publication
27 mai 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
96
Taille
22.4 x 17.7 x 1 cm
Poids
334
ISBN-13
9782019452735
Livré entre : 17 juin - 20 juin
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