Elodie Fit training

Grand Format - 10/02/2021 - Hachette

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Elodie Fit, célèbre influenceuse fitness, et son compagnon à quatre pattes Mashka, partagent leur passion pour le sport en plein air. Elles proposent un programme de remise en forme sur 12 semaines, combinant exercices physiques et activités outdoor. Les lecteurs découvriront une sélection de sports à pratiquer en extérieur, tels que la course à pied, la randonnée, le ski de randonnée ou le paddle. Elodie Fit partage également ses spots préférés en France pour s'entraîner dans des décors magnifiques. Afficher moins Afficher plus
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Dans cet ouvrage, Elodie Fit, célèbre influenceuse fitness, et son compagnon à quatre pattes Mashka, partagent leur passion pour le sport en plein air. Elles proposent un programme de remise en forme sur 12 semaines, combinant exercices physiques et activités outdoor. Les lecteurs découvriront une sélection de sports à pratiquer en extérieur, tels que la course à pied, la randonnée, le ski de randonnée ou le paddle. Elodie Fit partage également ses spots préférés en France pour s'entraîner dans des décors magnifiques. Afficher moins Afficher plus
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