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Zéro sucre 100% gourmand

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationPlus de 65 recettes accompagnées d’astuces d’une diététicienne nutritionniste, pour supprimer le sucre raffiné de votre alimentation, sans vous priver de dessert ! Pour conjuguer plaisir etéquilibre, il existe de nombreuses alternatives bien meilleures pour la santé et qui permettent de craquer en toutes occasions et sans aucune modération. Découvrez ainsi des recettes délicieuses en version zéro sucre : le fondant au chocolat, le flan pâtissier, la glace vanille et noix de pécan caramélisées, le millefeuille, la galette des rois, les cookies cacahuètes, noix et pépites de chocolat…   Les fiches techniquesau début du livre vous apporteront toutes les clés pour transformer vos habitudes alimentaires et mieux comprendre ce que veut dire« sans sucre» :Le sucre c’est quoi ?Les grandes catégories de sucresTout savoir sur l’index glycémiquePourquoi est-il si dur de s’en passer ?Connaître les alternatives au sucre… Afficher moinsAfficher plus

Zéro sucre 100% gourmand

24,95 €
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Le Pitch

PrésentationPlus de 65 recettes accompagnées d’astuces d’une diététicienne nutritionniste, pour supprimer le sucre raffiné de votre alimentation, sans vous priver de dessert ! Pour conjuguer plaisir etéquilibre, il existe de nombreuses alternatives bien meilleures pour la santé et qui permettent de craquer en toutes occasions et sans aucune modération. Découvrez ainsi des recettes délicieuses en version zéro sucre : le fondant au chocolat, le flan pâtissier, la glace vanille et noix de pécan caramélisées, le millefeuille, la galette des rois, les cookies cacahuètes, noix et pépites de chocolat…   Les fiches techniquesau début du livre vous apporteront toutes les clés pour transformer vos habitudes alimentaires et mieux comprendre ce que veut dire« sans sucre» :Le sucre c’est quoi ?Les grandes catégories de sucresTout savoir sur l’index glycémiquePourquoi est-il si dur de s’en passer ?Connaître les alternatives au sucre… Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Zéro sucre 100% gourmand
Editeur
Format
Grand Format
Publication
11 février 2026
Auteur
Nathalie Majcher
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
192
Taille
25.9 x 20.3 x 2.5 cm
Poids
904
ISBN-13
9782017364597
Livré entre : 16 juin - 21 juin
Disponible chez le fournisseur
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