Zéro stress : mode d'emploi

Grand Format - 31/01/2024 - HACHETTE PRAT

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide pratique propose un programme de 40 jours pour apprendre à gérer son stress et retrouver la sérénité. Grâce à des exercices simples, des méditations et des conseils, l'auteure accompagne le lecteur dans sa démarche de relaxation. Un ouvrage idéal pour ceux en quête de bien-être et de calme intérieur. Afficher moins Afficher plus
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Zéro stress : mode d'emploi

Grand Format - 31/01/2024 - HACHETTE PRAT

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