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Yoga en attendant bébé

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce coffret propose 40 cartes avec des exercices de relaxation, de yoga et de respiration à destination des futures mamans. Ces outils permettent de se recentrer, de se détendre et de recharger ses batteries en seulement dix minutes. Les exercices sont faciles à mettre en place dans la vie quotidienne et sont accompagnés d'une notice détaillée pour en tirer tous les bienfaits. Des illustrations inspirantes guident dans les différentes postures, favorisant le lâcher-prise. Deux influenceuses, Cœlia Pelletier et Laura Lhuillier (Arual), apportent leur expertise dans ce domaine. Afficher moinsAfficher plus

Yoga en attendant bébé

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Le Pitch

Ce coffret propose 40 cartes avec des exercices de relaxation, de yoga et de respiration à destination des futures mamans. Ces outils permettent de se recentrer, de se détendre et de recharger ses batteries en seulement dix minutes. Les exercices sont faciles à mettre en place dans la vie quotidienne et sont accompagnés d'une notice détaillée pour en tirer tous les bienfaits. Des illustrations inspirantes guident dans les différentes postures, favorisant le lâcher-prise. Deux influenceuses, Cœlia Pelletier et Laura Lhuillier (Arual), apportent leur expertise dans ce domaine. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Yoga en attendant bébé: 40 exercices pour bien vivre sa grossesse
Editeur
Format
Boîte
Publication
26 janvier 2022
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
41
Taille
17.5 x 12 x 5.4 cm
Poids
372
ISBN-13
9782017165187

Auteur

Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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