Rituels d'énergie

Grand Format - 13/10/2021 - LOTUS ELEPHANT

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre de Arouna Lipschitz propose 21 rituels de bien-être pour le corps et l'âme. En utilisant des pratiques telles que la respiration, les jus de fruits, les huiles essentielles, les bains de pieds et les mouvements, l'auteure nous guide vers plus d'énergie, un meilleur sommeil, une immunité renforcée et une beauté intérieure et extérieure. Ces rituels, pratiqués en conscience, deviennent un chemin de transformation et de joie de vivre. Par exemple, le bain de bouche à l'huile de sésame purifie non seulement le corps mais aussi les pensées, tandis que la cohérence cardiaque aide à gérer le stress et à développer le courage. Afficher moins Afficher plus
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Ce livre de Arouna Lipschitz propose 21 rituels de bien-être pour le corps et l'âme. En utilisant des pratiques telles que la respiration, les jus de fruits, les huiles essentielles, les bains de pieds et les mouvements, l'auteure nous guide vers plus d'énergie, un meilleur sommeil, une immunité renforcée et une beauté intérieure et extérieure. Ces rituels, pratiqués en conscience, deviennent un chemin de transformation et de joie de vivre. Par exemple, le bain de bouche à l'huile de sésame purifie non seulement le corps mais aussi les pensées, tandis que la cohérence cardiaque aide à gérer le stress et à développer le courage. Afficher moins Afficher plus
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