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Régime crétois

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation70 RECETTES POUR MIEUX S’ALIMENTERUN ACCOMPAGNEMENT PRATIQUE PAR UN DIÉTÉTICIEN-NUTRITIONNISTEDes recettes savoureuses et des conseils spécialisés pour adopter le régime crétois. Répandu dans le bassin méditerranéen, particulièrement en Crète, ce régime est reconnuà travers le monde pour favoriser le maintien en bonne santé et la longévité. En plus de réduire efficacement le risque cardiovasculaire, le régime crétois améliore la qualité de vie grâceà sa richesse en antioxydants. Les fiches techniques de cet ouvrage vous apporteront toutes les clés pour transformer vos habitudes alimentaires. Suivez les recettes proposées et composez des repaséquilibrés et gourmands : Faisselle de brebis et miel de thym aux noix, Toasts de dakosà l’avocat età la feta, Salade grecque, Calamars grillés, Brochettes d’agneau, Gratin de légumes, Moussaka végétarienne, Feuilles de vigne farcies au riz, Salade d’orangesà l’huile d’olive, Tisanes… Afficher moinsAfficher plus

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Présentation70 RECETTES POUR MIEUX S’ALIMENTERUN ACCOMPAGNEMENT PRATIQUE PAR UN DIÉTÉTICIEN-NUTRITIONNISTEDes recettes savoureuses et des conseils spécialisés pour adopter le régime crétois. Répandu dans le bassin méditerranéen, particulièrement en Crète, ce régime est reconnuà travers le monde pour favoriser le maintien en bonne santé et la longévité. En plus de réduire efficacement le risque cardiovasculaire, le régime crétois améliore la qualité de vie grâceà sa richesse en antioxydants. Les fiches techniques de cet ouvrage vous apporteront toutes les clés pour transformer vos habitudes alimentaires. Suivez les recettes proposées et composez des repaséquilibrés et gourmands : Faisselle de brebis et miel de thym aux noix, Toasts de dakosà l’avocat età la feta, Salade grecque, Calamars grillés, Brochettes d’agneau, Gratin de légumes, Moussaka végétarienne, Feuilles de vigne farcies au riz, Salade d’orangesà l’huile d’olive, Tisanes… Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Régime crétois
Editeur
Format
Grand Format
Publication
23 mai 2018
Auteur
De Turckheim, Stéphanie
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
208
Taille
25.3 x 19.7 x 2.4 cm
Poids
974
ISBN-13
9782017042723

Auteur

Livré entre : 20 février - 23 février
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