Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

La méthode Pilates

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Tout ce qu'il est nécessaire de connaître sur la méthode Pilates dont tout le monde parle comme une méthode de gym intelligente connue pour solliciter en douceur les muscles et les articulations qui ne travaillent jamais, tout en forçant ceux qui travaillent trop à se reposer... D'où des résultats spectaculaires là où les méthodes classiques échouent. Plus de 30 exercices illustrés à entreprendre chez soi pour avoir un ventre plat, travailler les jambes et les cuisses, pour se concentrer et se relaxer, etc. Afficher moinsAfficher plus

La méthode Pilates

Indisponible
Sélectionnez la condition
Indisponible
Etre averti(e) de la disponibilité

Le Pitch

Tout ce qu'il est nécessaire de connaître sur la méthode Pilates dont tout le monde parle comme une méthode de gym intelligente connue pour solliciter en douceur les muscles et les articulations qui ne travaillent jamais, tout en forçant ceux qui travaillent trop à se reposer... D'où des résultats spectaculaires là où les méthodes classiques échouent. Plus de 30 exercices illustrés à entreprendre chez soi pour avoir un ventre plat, travailler les jambes et les cuisses, pour se concentrer et se relaxer, etc. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La méthode Pilates
Editeur
Format
Broché
Publication
15 mars 2006
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
63
Taille
20 x 16.5 x 0.5 cm
Poids
180
ISBN-13
9782016251553
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés