Fit' Ballet

Broché - 22/03/2017 - Hachette

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Fit'Ballet est une méthode d'exercices inspirée par le ballet, la barre au sol, le Pilates et le yoga, permettant d'obtenir une silhouette gracieuse, souple et musclée. Ce livre propose plus de 100 exercices illustrés, des conseils d'une professionnelle et une playlist musicale. Idéal pour se tonifier en douceur et se détendre en s'inspirant de l'univers des ballets. Afficher moins Afficher plus
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Fit' Ballet

Broché - 22/03/2017 - Hachette

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Fit'Ballet est une méthode d'exercices inspirée par le ballet, la barre au sol, le Pilates et le yoga, permettant d'obtenir une silhouette gracieuse, souple et musclée. Ce livre propose plus de 100 exercices illustrés, des conseils d'une professionnelle et une playlist musicale. Idéal pour se tonifier en douceur et se détendre en s'inspirant de l'univers des ballets. Afficher moins Afficher plus
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