The Book

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Broché - 20/04/2016 - Hachette

2.6

(8)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre de développement personnel, écrit par Caroline et Safia, propose des conseils et des astuces pour se sentir bien dans son corps et dans son esprit. Les auteures abordent différents aspects du bien-être, tels que la relaxation, la méditation, la pensée positive, la bienveillance, le fitness, la beauté et la nutrition. Elles partagent des recettes, des exercices et des idées pour aider les lecteurs à être en forme et à cultiver une attitude positive. Un ouvrage motivant pour ceux qui aspirent à rejoindre la communauté des personnes heureuses. Afficher moins Afficher plus
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Ce livre de développement personnel, écrit par Caroline et Safia, propose des conseils et des astuces pour se sentir bien dans son corps et dans son esprit. Les auteures abordent différents aspects du bien-être, tels que la relaxation, la méditation, la pensée positive, la bienveillance, le fitness, la beauté et la nutrition. Elles partagent des recettes, des exercices et des idées pour aider les lecteurs à être en forme et à cultiver une attitude positive. Un ouvrage motivant pour ceux qui aspirent à rejoindre la communauté des personnes heureuses. Afficher moins Afficher plus
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