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Au coeur du bien-être

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, l'auteure Mary Lambert propose 70 remèdes-minute pour revitaliser le corps et l'esprit. Face à la fatigue et au stress omniprésents dans nos vies, elle nous guide à travers des techniques naturelles issues de traditions ancestrales du monde entier. Chi kung, yoga, réflexologie, chaque pratique est expliquée en détail pour nous permettre de retrouver sérénité, dynamisme et joie de vivre en quelques minutes seulement. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, l'auteure Mary Lambert propose 70 remèdes-minute pour revitaliser le corps et l'esprit. Face à la fatigue et au stress omniprésents dans nos vies, elle nous guide à travers des techniques naturelles issues de traditions ancestrales du monde entier. Chi kung, yoga, réflexologie, chaque pratique est expliquée en détail pour nous permettre de retrouver sérénité, dynamisme et joie de vivre en quelques minutes seulement. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Au coeur du bien-être: 70 remèdes-minute pour revitaliser le corps et l'esprit
Editeur
Format
Broché
Publication
25 mai 2005
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
144
Taille
20 x 19 x 1.5 cm
Poids
400
ISBN-13
9782012602922
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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