Ayurveda au quotidien

Broché - 25/05/2011 - Hachette

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

L'Ayurveda, issu de la plus ancienne tradition indienne, est un système médical complexe, fondé sur une approche globale de l'homme. Il comprend des pratiques diverses telles que le yoga, la méditation, les massages et la diététique. Ses principes de base sont expliqués dans ce livre, qui propose des conseils pratiques pour intégrer l'Ayurveda dans votre quotidien. De l'alimentation à la méditation en passant par les massages, vous apprendrez à mettre en pratique les enseignements de l'Ayurveda pour retrouver équilibre et bien-être. Ce guide précieux vous aidera à être en harmonie avec vous-même et les autres, et à mieux vivre au quotidien. Afficher moins Afficher plus
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Ayurveda au quotidien

Broché - 25/05/2011 - Hachette

 
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Le Pitch

L'Ayurveda, issu de la plus ancienne tradition indienne, est un système médical complexe, fondé sur une approche globale de l'homme. Il comprend des pratiques diverses telles que le yoga, la méditation, les massages et la diététique. Ses principes de base sont expliqués dans ce livre, qui propose des conseils pratiques pour intégrer l'Ayurveda dans votre quotidien. De l'alimentation à la méditation en passant par les massages, vous apprendrez à mettre en pratique les enseignements de l'Ayurveda pour retrouver équilibre et bien-être. Ce guide précieux vous aidera à être en harmonie avec vous-même et les autres, et à mieux vivre au quotidien. Afficher moins Afficher plus
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