IG Indice Glycémique

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Broché - 14/03/2007 - Hachette

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Le régime Indice Glycémique est une méthode novatrice de perte de poids basée sur le contrôle de la glycémie. Le Dr Claude Allard, spécialiste français de ce régime, propose un programme progressif et équilibré pour perdre du poids durablement sans se priver. Ce livre pratique comprend des explications sur le fonctionnement de l'IG, des conseils pour mettre en place le régime au quotidien, plus de 120 recettes savoureuses et des outils pratiques comme des tableaux et des résumés. Afficher moins Afficher plus
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IG Indice Glycémique

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Le régime Indice Glycémique est une méthode novatrice de perte de poids basée sur le contrôle de la glycémie. Le Dr Claude Allard, spécialiste français de ce régime, propose un programme progressif et équilibré pour perdre du poids durablement sans se priver. Ce livre pratique comprend des explications sur le fonctionnement de l'IG, des conseils pour mettre en place le régime au quotidien, plus de 120 recettes savoureuses et des outils pratiques comme des tableaux et des résumés. Afficher moins Afficher plus
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