Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00

Tonifier et assouplir dos et abdominaux par la gymnastique douce

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide pratique propose un programme d'exercices de gymnastique douce pour renforcer les muscles du dos et des abdominaux. Grâce à des étirements et des assouplissements ciblés, vous pourrez retrouver un ventre plat, affiner votre taille et tonifier vos muscles. Les 80 exercices sont détaillés et illustrés par des photographies en pas à pas, rendant leur exécution facile à comprendre. Ce programme complet de remise en forme vous permettra de prévenir les douleurs dorsales, d'améliorer votre condition physique et de retrouver souplesse et bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Tonifier et assouplir dos et abdominaux par la gymnastique douce

Indisponible
Sélectionnez la condition
Indisponible
Etre averti(e) de la disponibilité

Le Pitch

Ce guide pratique propose un programme d'exercices de gymnastique douce pour renforcer les muscles du dos et des abdominaux. Grâce à des étirements et des assouplissements ciblés, vous pourrez retrouver un ventre plat, affiner votre taille et tonifier vos muscles. Les 80 exercices sont détaillés et illustrés par des photographies en pas à pas, rendant leur exécution facile à comprendre. Ce programme complet de remise en forme vous permettra de prévenir les douleurs dorsales, d'améliorer votre condition physique et de retrouver souplesse et bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Tonifier et assouplir dos et abdominaux par la gymnastique douce
Editeur
Format
Broché
Publication
14 janvier 1998
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
79
Taille
28.1 x 23.1 x 0.8 cm
Poids
375
ISBN-13
9782012362444
Livré entre : 1 janvier - 11 janvier
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés