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Le yoga facile pour les enfants

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le livre 'Le yoga facile pour les enfants' propose aux parents des outils pour initier leurs enfants au yoga. L'auteure, Isabelle Bruno, journaliste spécialisée dans le bien-être et la puériculture, s'est associée à des praticiens pour créer cet ouvrage. Plus de 50 postures de yoga et de relaxation sont présentées, accompagnées d'exercices de respiration et de méditation. Les séances de yoga sont conçues pour être pratiquées en famille, afin de favoriser la détente, la concentration et le bien-être des enfants. Des conseils sont également donnés pour aider les enfants à gérer le stress et les émotions. Un outil précieux pour instaurer un moment de calme et de complicité en famille. Afficher moinsAfficher plus

Le yoga facile pour les enfants

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Le Pitch

Le livre 'Le yoga facile pour les enfants' propose aux parents des outils pour initier leurs enfants au yoga. L'auteure, Isabelle Bruno, journaliste spécialisée dans le bien-être et la puériculture, s'est associée à des praticiens pour créer cet ouvrage. Plus de 50 postures de yoga et de relaxation sont présentées, accompagnées d'exercices de respiration et de méditation. Les séances de yoga sont conçues pour être pratiquées en famille, afin de favoriser la détente, la concentration et le bien-être des enfants. Des conseils sont également donnés pour aider les enfants à gérer le stress et les émotions. Un outil précieux pour instaurer un moment de calme et de complicité en famille. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le yoga facile pour les enfants
Editeur
Format
Grand Format
Publication
04 janvier 2017
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
192
Taille
24.2 x 20 x 1.7 cm
Poids
595
ISBN-13
9782012045958
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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