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Régime Cétogène

Le Pitch
Ce guide pratique propose une approche détaillée du régime cétogène, une méthode alimentaire basée sur une consommation élevée de graisses, une quantité modérée de protéines et une faible teneur en glucides. L'auteure explique les principes de ce régime, ses bienfaits sur la perte de poids et la santé en général, ainsi que des recettes et des plans de repas pour vous aider à démarrer. Suivre un régime cétogène peut entraîner une perte de poids rapide, mais il est important de consulter un professionnel de santé avant de commencer toute modification importante de votre alimentation. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce guide pratique propose une approche détaillée du régime cétogène, une méthode alimentaire basée sur une consommation élevée de graisses, une quantité modérée de protéines et une faible teneur en glucides. L'auteure explique les principes de ce régime, ses bienfaits sur la perte de poids et la santé en général, ainsi que des recettes et des plans de repas pour vous aider à démarrer. Suivre un régime cétogène peut entraîner une perte de poids rapide, mais il est important de consulter un professionnel de santé avant de commencer toute modification importante de votre alimentation. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Régime Cétogène: Perdre jusqu’à 10kg en quelques jours
Format
Broché
Publication
21 août 2017
Pages
58
Taille
20.3 x 12.7 x 0.4 cm
Poids
68
ISBN-13
9781975650490
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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