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Effortless Healing

Le Pitch
Dans ce livre, le Dr. Joseph Mercola présente neuf méthodes simples pour prévenir les maladies, perdre du poids et permettre à votre corps de se réparer naturellement. Il met en avant l'importance de l'alimentation, de l'exercice physique, du sommeil et de la gestion du stress pour maintenir une santé optimale. Le Dr. Mercola explique en détail comment ces habitudes peuvent améliorer votre bien-être et prévenir de nombreuses maladies chroniques. Il propose également des programmes pratiques pour mettre en œuvre ces changements dans votre vie quotidienne. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans ce livre, le Dr. Joseph Mercola présente neuf méthodes simples pour prévenir les maladies, perdre du poids et permettre à votre corps de se réparer naturellement. Il met en avant l'importance de l'alimentation, de l'exercice physique, du sommeil et de la gestion du stress pour maintenir une santé optimale. Le Dr. Mercola explique en détail comment ces habitudes peuvent améliorer votre bien-être et prévenir de nombreuses maladies chroniques. Il propose également des programmes pratiques pour mettre en œuvre ces changements dans votre vie quotidienne. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Effortless Healing: 9 Simple Ways to Sidestep Illness, Shed Excess Weight and Help Your Body Fix Itself
Editeur
Format
Broché
Publication
02 mars 2015
Pages
336
Taille
22.9 x 15.2 x 2.1 cm
Poids
425
ISBN-13
9781781805091
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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