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The Fast 800

Le Pitch
Dans ce livre, le Dr Michael Mosley propose une approche novatrice pour perdre du poids rapidement et améliorer sa santé sur le long terme en combinant régime hypocalorique et jeûne intermittent. Il explique les principes scientifiques derrière cette méthode, fournit des plans de repas et des recettes, et partage des conseils pratiques pour atteindre ses objectifs de perte de poids. Ce programme complet est basé sur des études cliniques et peut aider à réduire le risque de maladies chroniques. Afficher moinsAfficher plus

The Fast 800

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Le Pitch

Dans ce livre, le Dr Michael Mosley propose une approche novatrice pour perdre du poids rapidement et améliorer sa santé sur le long terme en combinant régime hypocalorique et jeûne intermittent. Il explique les principes scientifiques derrière cette méthode, fournit des plans de repas et des recettes, et partage des conseils pratiques pour atteindre ses objectifs de perte de poids. Ce programme complet est basé sur des études cliniques et peut aider à réduire le risque de maladies chroniques. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
The Fast 800: How to combine rapid weight loss and intermittent fasting for long-term health
Editeur
Format
Broché
Publication
27 décembre 2018
Pages
288
Taille
19.8 x 12.8 x 2.4 cm
Poids
240
ISBN-13
9781780723624
Livré entre : 22 décembre - 25 décembre
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