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The Fast Diet: Revised and Updated

Le Pitch
Le Dr Michael Mosley présente un programme de jeûne intermittent, basé sur des recherches scientifiques, pour perdre du poids, améliorer sa santé et augmenter sa longévité. Cette méthode propose des cycles de jeûne et de repas normaux, tout en mettant l'accent sur une alimentation équilibrée. Le livre comprend des recettes, des plans de repas et des témoignages de personnes ayant suivi le régime. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Le Dr Michael Mosley présente un programme de jeûne intermittent, basé sur des recherches scientifiques, pour perdre du poids, améliorer sa santé et augmenter sa longévité. Cette méthode propose des cycles de jeûne et de repas normaux, tout en mettant l'accent sur une alimentation équilibrée. Le livre comprend des recettes, des plans de repas et des témoignages de personnes ayant suivi le régime. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
The Fast Diet: Revised and Updated: Lose weight, stay healthy, live longer
Editeur
Publication
18 décembre 2014
Pages
256
Taille
19.6 x 12.8 x 3 cm
Poids
185
ISBN-13
9781780722375
Livré entre : 18 décembre - 21 décembre
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