DK Chamjang Gong - Méthode d'entrainement complète

Broché - 28/12/2019 - Independently Published

Le Pitch

Le 'DK Chamjang Gong' est un manuel d'entraînement complet conçu par l'expert en arts martiaux Dk Yoo. Ce livre présente une méthode d'entraînement physique et mental basée sur les principes des arts martiaux coréens. Avec des instructions détaillées et des illustrations claires, il guide le lecteur à travers des exercices de respiration, de mouvement et de méditation pour améliorer sa force, sa flexibilité et sa concentration. Que vous soyez un débutant ou un pratiquant avancé, ce guide vous aidera à développer vos compétences et à atteindre vos objectifs. Afficher moins Afficher plus
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DK Chamjang Gong - Méthode d'entrainement complète

Broché - 28/12/2019 - Independently Published

 
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Le 'DK Chamjang Gong' est un manuel d'entraînement complet conçu par l'expert en arts martiaux Dk Yoo. Ce livre présente une méthode d'entraînement physique et mental basée sur les principes des arts martiaux coréens. Avec des instructions détaillées et des illustrations claires, il guide le lecteur à travers des exercices de respiration, de mouvement et de méditation pour améliorer sa force, sa flexibilité et sa concentration. Que vous soyez un débutant ou un pratiquant avancé, ce guide vous aidera à développer vos compétences et à atteindre vos objectifs. Afficher moins Afficher plus
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