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100 healthiest foods to eat during pregnancy

Le Pitch
Ce guide de nutrition pendant la grossesse, basé sur les dernières recherches en la matière, démystifie les mythes alimentaires et met en lumière des choix alimentaires surprenants qui sont des superaliments pour les futures mamans. Il propose des alternatives saines et délicieuses aux envies alimentaires courantes et répond aux dilemmes de la grossesse, comme comment obtenir plus d'oméga-3 dans votre alimentation en évitant le mercure. Vous y trouverez également des tableaux de référence pratiques et des encadrés informatifs, ainsi que des conseils sur la façon de prendre soin de votre peau et de votre sommeil pendant la grossesse. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce guide de nutrition pendant la grossesse, basé sur les dernières recherches en la matière, démystifie les mythes alimentaires et met en lumière des choix alimentaires surprenants qui sont des superaliments pour les futures mamans. Il propose des alternatives saines et délicieuses aux envies alimentaires courantes et répond aux dilemmes de la grossesse, comme comment obtenir plus d'oméga-3 dans votre alimentation en évitant le mercure. Vous y trouverez également des tableaux de référence pratiques et des encadrés informatifs, ainsi que des conseils sur la façon de prendre soin de votre peau et de votre sommeil pendant la grossesse. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
100 Healthiest Foods to Eat During Pregnancy
Format
Broché
Publication
01 décembre 2009
Pages
320
Taille
25.7 x 20.6 x 1.9 cm
Poids
960
ISBN-13
9781592334001
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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