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Agenda Minceur 90 jours: Régime Alimentaire Journal à Compléter

  • Agenda Minceur 90 jours: Régime Alimentaire Journal à Compléter
Le Pitch
Agenda Minceur 90 jours est le carnet de bord de ton régime. - A compléter chaque jour pour documenter son alimentation - Parfait pour planifier et préparer ses propres programmes hebdomadaires et pour se tenir aux objectifs fixés. - Un gros plus de ce carnet de bord tient dans les pages-étapes sur lesquelles peuvent être inscrits les tours de poitrine, de taille, de ventre, de fesses, etc. - Sur chaque page-jour, le niveau de motivation et le degré de satisfaction peuvent être cochés. Pour plus de motivation, chaque jour comporte des zones à compléter avec les horaires de ses repas, le temps de sommeil et autres informations utiles. - Mon tour de taille (jour 1 puis tous les 30 jours) - Poids - Petit-déjeuner, déjeuner, dîner, snacks - Temps de sommeil - Activité (physique et intellectuelle) - Niveau de motivation - Possibilité de fixation d’horaires en toute simplicité Les 90 pages-jour donnent une vue d’ensemble de l‘absorption quotidienne de nutriments, de l’activité et de l’état physiques. Ce mignon journal minceur à compléter est le planificateur qui te motivera pour restructurer avec succès ton alimentation, et ton compagnon quotidien vers un corps de rêve ! Prévu pour 90 jours. Le journal alimentaire peut commencer à n’importe quel moment. Les pages intérieures du journal sont de couleur crème et reliées dans une couverture souple brillante (reliure mince flexible, pas de couverture rigide) – Parfait pour les clientes qui préfèrent les cahiers légers et pratiques. Mise en page et interlignes agréables. Le volume fait 15,2 x 22,8 cm, pour 0,6 cm d’épaisseur. Afficher moinsAfficher plus

Agenda Minceur 90 jours: Régime Alimentaire Journal à Compléter

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Le Pitch

Agenda Minceur 90 jours est le carnet de bord de ton régime. - A compléter chaque jour pour documenter son alimentation - Parfait pour planifier et préparer ses propres programmes hebdomadaires et pour se tenir aux objectifs fixés. - Un gros plus de ce carnet de bord tient dans les pages-étapes sur lesquelles peuvent être inscrits les tours de poitrine, de taille, de ventre, de fesses, etc. - Sur chaque page-jour, le niveau de motivation et le degré de satisfaction peuvent être cochés. Pour plus de motivation, chaque jour comporte des zones à compléter avec les horaires de ses repas, le temps de sommeil et autres informations utiles. - Mon tour de taille (jour 1 puis tous les 30 jours) - Poids - Petit-déjeuner, déjeuner, dîner, snacks - Temps de sommeil - Activité (physique et intellectuelle) - Niveau de motivation - Possibilité de fixation d’horaires en toute simplicité Les 90 pages-jour donnent une vue d’ensemble de l‘absorption quotidienne de nutriments, de l’activité et de l’état physiques. Ce mignon journal minceur à compléter est le planificateur qui te motivera pour restructurer avec succès ton alimentation, et ton compagnon quotidien vers un corps de rêve ! Prévu pour 90 jours. Le journal alimentaire peut commencer à n’importe quel moment. Les pages intérieures du journal sont de couleur crème et reliées dans une couverture souple brillante (reliure mince flexible, pas de couverture rigide) – Parfait pour les clientes qui préfèrent les cahiers légers et pratiques. Mise en page et interlignes agréables. Le volume fait 15,2 x 22,8 cm, pour 0,6 cm d’épaisseur. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Agenda Minceur 90 jours: Régime Alimentaire Journal à Compléter
Editeur
Createspace Independent Publishing Platform
Format
Broché
Publication
23 janvier 2017
Pages
100
Taille
22.9 x 15.2 x 0.6 cm
Poids
159
ISBN-13
9781542691383
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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