Zhan Zhuang : l'Art de Nourrir la Vie

Broché - 01/11/2015 - DISCOVERY PUBLI

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, le Dr Yu Yongnian explore une pratique chinoise millénaire : le Zhan Zhuang, mêlant postures physiques et méditation. Cette discipline favorise l'harmonie entre l'esprit et le corps, permettant un processus d'adaptation, d'apprentissage et de purification. En se fondant dans le Dao, cette forme de symbiose offre un potentiel de guérison et de développement personnel. Le Dr Yu dévoile les secrets des arts martiaux chinois et de la purification, offrant des clés pour comprendre et maîtriser le corps et l'esprit. Afficher moins Afficher plus
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Zhan Zhuang : l'Art de Nourrir la Vie

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Dans cet ouvrage, le Dr Yu Yongnian explore une pratique chinoise millénaire : le Zhan Zhuang, mêlant postures physiques et méditation. Cette discipline favorise l'harmonie entre l'esprit et le corps, permettant un processus d'adaptation, d'apprentissage et de purification. En se fondant dans le Dao, cette forme de symbiose offre un potentiel de guérison et de développement personnel. Le Dr Yu dévoile les secrets des arts martiaux chinois et de la purification, offrant des clés pour comprendre et maîtriser le corps et l'esprit. Afficher moins Afficher plus
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