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Bases pratiques et simples pour vivre heureux, longtemps et en bonne santé

Le Pitch
Ce livre du Dr Pascal Lescroart propose des conseils simples et pratiques pour vivre heureux, en bonne santé et plus longtemps. L'auteur aborde des sujets tels que l'alimentation, l'exercice physique, le sommeil et la gestion du stress, en fournissant des recommandations basées sur des données scientifiques. En suivant les conseils de ce livre, les lecteurs pourront améliorer leur bien-être et adopter de saines habitudes de vie. Afficher moinsAfficher plus

Bases pratiques et simples pour vivre heureux, longtemps et en bonne santé

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Le Pitch

Ce livre du Dr Pascal Lescroart propose des conseils simples et pratiques pour vivre heureux, en bonne santé et plus longtemps. L'auteur aborde des sujets tels que l'alimentation, l'exercice physique, le sommeil et la gestion du stress, en fournissant des recommandations basées sur des données scientifiques. En suivant les conseils de ce livre, les lecteurs pourront améliorer leur bien-être et adopter de saines habitudes de vie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Bases pratiques et simples pour vivre heureux, longtemps et en bonne santé
Publication
20 mars 2014
Pages
154
Taille
22.9 x 15.2 x 0.9 cm
Poids
275
ISBN-13
9781496014573
Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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