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Comment se lever tôt le matin

Le Pitch
Ce guide pratique de Lionel Journé propose des conseils et des techniques pour optimiser son réveil et adopter une routine matinale efficace. L'auteur partage son expérience et donne des astuces pour lutter contre la procrastination et démarrer sa journée du bon pied. Grâce à des exercices et des stratégies simples, ce livre vous aidera à prendre le contrôle de vos matinées et à devenir plus productif. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce guide pratique de Lionel Journé propose des conseils et des techniques pour optimiser son réveil et adopter une routine matinale efficace. L'auteur partage son expérience et donne des astuces pour lutter contre la procrastination et démarrer sa journée du bon pied. Grâce à des exercices et des stratégies simples, ce livre vous aidera à prendre le contrôle de vos matinées et à devenir plus productif. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Comment Se Lever Tôt Le Matin: Le guide anti-procrastination du réveil
Editeur
Publication
01 août 2012
Pages
78
Taille
17.5 x 10.8 x 0.5 cm
Poids
67
ISBN-13
9781471752834
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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