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Teaching Mindfulness Skills to Kids and Teens

Le Pitch
Ce guide pratique propose des stratégies et des activités pour enseigner la pleine conscience aux enfants et aux adolescents, afin de les aider à gérer le stress, l'anxiété et les émotions. L'auteur, un psychologue clinicien spécialisé dans ce domaine, présente des outils adaptés à chaque tranche d'âge, ainsi que des conseils pour intégrer la pleine conscience dans le quotidien des jeunes. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce guide pratique propose des stratégies et des activités pour enseigner la pleine conscience aux enfants et aux adolescents, afin de les aider à gérer le stress, l'anxiété et les émotions. L'auteur, un psychologue clinicien spécialisé dans ce domaine, présente des outils adaptés à chaque tranche d'âge, ainsi que des conseils pour intégrer la pleine conscience dans le quotidien des jeunes. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Teaching Mindfulness Skills to Kids and Teens
Format
Broché
Publication
09 février 2017
Pages
438
Taille
22.9 x 15.2 x 2.9 cm
Poids
590
ISBN-13
9781462531264
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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