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Bras fins et musclés

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre propose un programme d'entraînement quotidien ciblant les bras, les épaules et le dos. Les exercices visent à tonifier et raffermir ces zones du corps sans développer la masse musculaire. En améliorant la posture et en renforçant les muscles, les femmes peuvent retrouver confiance en elles et affiner leur silhouette. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre propose un programme d'entraînement quotidien ciblant les bras, les épaules et le dos. Les exercices visent à tonifier et raffermir ces zones du corps sans développer la masse musculaire. En améliorant la posture et en renforçant les muscles, les femmes peuvent retrouver confiance en elles et affiner leur silhouette. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Bras fins et musclés
Format
Broché
Publication
26 août 2013
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
48
Taille
24 x 19.2 x 0.5 cm
Poids
169
ISBN-13
9781445459813
Livré entre : 23 juin - 26 juin
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