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Make your own rules diet

Le Pitch
Dans ce livre, Tara Stiles propose une approche novatrice de la nutrition et du bien-être. Elle encourage les lecteurs à écouter leur corps, à se libérer des régimes restrictifs et à adopter un mode de vie sain et équilibré basé sur leurs propres règles. Avec des recettes simples et des conseils pratiques, ce livre offre un guide complet pour retrouver une relation positive avec la nourriture et atteindre ses objectifs de santé. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans ce livre, Tara Stiles propose une approche novatrice de la nutrition et du bien-être. Elle encourage les lecteurs à écouter leur corps, à se libérer des régimes restrictifs et à adopter un mode de vie sain et équilibré basé sur leurs propres règles. Avec des recettes simples et des conseils pratiques, ce livre offre un guide complet pour retrouver une relation positive avec la nourriture et atteindre ses objectifs de santé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Make Your Own Rules Diet
Editeur
Format
Relié
Publication
11 novembre 2014
Pages
312
Taille
24.1 x 20.3 x 3.2 cm
Poids
989
ISBN-13
9781401944353
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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