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Richon, Rose-Marie

Je prends soin de moi MAINTENANT avec mon agenda bien-être

  • Je prends soin de moi MAINTENANT avec mon agenda bien-être
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation"Je prends soin de moi maintenant avec mon agenda bien-être" a été conçu pour aider celles et ceux qui veulent prendre soin d'eux au quotidien. Durant un an, il leur permettra de pointer au jour le jour les exercices qu'ils auront choisis (physiques, respiratoires ou autres), leur alimentation, leurs émotions, leurs pensées. Ils pourront yfaire, chaque jour, un bilan de la journée écoulée. Agenda perpétuel, il peut être commencé à n'importe quel moment de l'année et comporte des pages pour faire des bilans mensuels et prendre conscience des progrès réalisés.Parce-que l'attention que l'on porte à ses engagements envers soi et la régularité des exercices entrepris sont le gage de la réussite de ses objectifs, quels qu'ils soient.Pour que vos bonnes résolutions ne soient pas que de belles intentions et se transforment en magnifiques réalisations. Afficher moinsAfficher plus

Richon, Rose-Marie

Je prends soin de moi MAINTENANT avec mon agenda bien-être

25,00 €
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Le Pitch

Présentation"Je prends soin de moi maintenant avec mon agenda bien-être" a été conçu pour aider celles et ceux qui veulent prendre soin d'eux au quotidien. Durant un an, il leur permettra de pointer au jour le jour les exercices qu'ils auront choisis (physiques, respiratoires ou autres), leur alimentation, leurs émotions, leurs pensées. Ils pourront yfaire, chaque jour, un bilan de la journée écoulée. Agenda perpétuel, il peut être commencé à n'importe quel moment de l'année et comporte des pages pour faire des bilans mensuels et prendre conscience des progrès réalisés.Parce-que l'attention que l'on porte à ses engagements envers soi et la régularité des exercices entrepris sont le gage de la réussite de ses objectifs, quels qu'ils soient.Pour que vos bonnes résolutions ne soient pas que de belles intentions et se transforment en magnifiques réalisations. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Je prends soin de moi MAINTENANT avec mon agenda bien-être
Auteur
Richon, Rose-Marie
Editeur
LULU
Format
Poche
Publication
29 novembre 2014
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
388
Taille
27.9 x 21.6 x 2 cm
Poids
876
ISBN-13
9781326076429

Auteur

Richon, Rose-Marie
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Livré entre : 21 février - 26 février
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