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Être champion d'aviron grâce à l'alimentation

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce guide, Siegfried Camoscio, ancien rameur de haut niveau, partage ses conseils en matière de nutrition pour les sportifs pratiquant l'aviron. Il explique en détail ce qu'est une alimentation équilibrée, quels aliments privilégier et quand les consommer pour optimiser ses performances en compétition. Grâce à un programme nutritionnel adapté, il accompagne le lecteur pas à pas vers l'atteinte de ses objectifs sportifs. Afficher moinsAfficher plus

Être champion d'aviron grâce à l'alimentation

27,00 €
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27,00 €

Le Pitch

Dans ce guide, Siegfried Camoscio, ancien rameur de haut niveau, partage ses conseils en matière de nutrition pour les sportifs pratiquant l'aviron. Il explique en détail ce qu'est une alimentation équilibrée, quels aliments privilégier et quand les consommer pour optimiser ses performances en compétition. Grâce à un programme nutritionnel adapté, il accompagne le lecteur pas à pas vers l'atteinte de ses objectifs sportifs. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Être champion d'aviron grâce à l'alimentation
Editeur
Format
Grand Format
Publication
15 novembre 2014
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
174
Taille
21 x 14.8 x 0.9 cm
Poids
216
ISBN-13
9781291934007

Auteur

Livré entre : 22 juin - 27 juin
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