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Low Carb pour Débutants

Le Pitch
Ce guide pratique s'adresse aux débutants qui souhaitent adopter un régime Low Carb pour perdre du poids de manière saine et durable. L'auteure, Claudine Petit, propose un défi de 30 jours comprenant 55 recettes savoureuses et équilibrées, ainsi qu'un plan alimentaire détaillé. Vous y trouverez les principes de base de ce régime, des conseils pour éviter les pièges courants et des astuces pour rester motivé. Grâce à ce livre, vous pourrez atteindre vos objectifs de perte de poids tout en apprenant à cuisiner de délicieux plats faibles en glucides. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce guide pratique s'adresse aux débutants qui souhaitent adopter un régime Low Carb pour perdre du poids de manière saine et durable. L'auteure, Claudine Petit, propose un défi de 30 jours comprenant 55 recettes savoureuses et équilibrées, ainsi qu'un plan alimentaire détaillé. Vous y trouverez les principes de base de ce régime, des conseils pour éviter les pièges courants et des astuces pour rester motivé. Grâce à ce livre, vous pourrez atteindre vos objectifs de perte de poids tout en apprenant à cuisiner de délicieux plats faibles en glucides. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Low Carb pour Débutants: Défi de 30 jours et 55 recettes savoureuses - Mincir rapidement et sainement sans avoir faim avec le régime Low Carb - Principes de base, recettes et plan
Format
Broché
Publication
13 mars 2019
Pages
154
Taille
23.5 x 19.1 x 0.9 cm
Poids
343
ISBN-13
9781090390585
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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