Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

1% Fitness

Le Pitch
Dans notre société où l'efficacité est recherchée dans tous les domaines, Mike Sheridan propose une approche novatrice de la remise en forme. Il affirme que tous les bénéfices de l'exercice physique - perte de graisse, gain musculaire, amélioration cardiovasculaire et métabolique, réduction des risques de maladies et de mortalité - peuvent être obtenus en investissant moins de temps. En suivant ses 9 principes de performance et en progressant à travers 7 phases d'entraînement, vous pourrez atteindre vos objectifs physiques et améliorer votre santé à long terme, avec un engagement minimal. Le livre comprend un accès gratuit aux entraînements 1% Fitness et aux vidéos d'exercices correspondantes en ligne, ainsi qu'une application mobile pour suivre vos progrès. Afficher moinsAfficher plus

1% Fitness

Indisponible
Sélectionnez la condition
Indisponible
Etre averti(e) de la disponibilité

Le Pitch

Dans notre société où l'efficacité est recherchée dans tous les domaines, Mike Sheridan propose une approche novatrice de la remise en forme. Il affirme que tous les bénéfices de l'exercice physique - perte de graisse, gain musculaire, amélioration cardiovasculaire et métabolique, réduction des risques de maladies et de mortalité - peuvent être obtenus en investissant moins de temps. En suivant ses 9 principes de performance et en progressant à travers 7 phases d'entraînement, vous pourrez atteindre vos objectifs physiques et améliorer votre santé à long terme, avec un engagement minimal. Le livre comprend un accès gratuit aux entraînements 1% Fitness et aux vidéos d'exercices correspondantes en ligne, ainsi qu'une application mobile pour suivre vos progrès. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
1% Fitness: Move Better. Train Smarter. Live Longer.
Format
Broché
Publication
28 juillet 2015
Pages
328
Taille
20.3 x 13.3 x 1.9 cm
Poids
386
ISBN-13
9780993745591
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés