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Managing the Mental Game

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Le Pitch
Dans ce guide concis sur la gestion mentale, Jeff Boss, coach en leadership exécutif et d'équipe, ancien Navy SEAL, enseigne un mélange de méthodologies uniques d'entraînement mental qui renforceront votre confiance en vous, votre assurance et votre force mentale pour vous aider à atteindre de nouveaux sommets de succès, quel que soit votre profession. Le style unique de Jeff, WYSIWYG (ce que vous voyez est ce que vous obtenez), rend la science de la résilience mentale facile à lire et à comprendre. Avec une liste de clients allant des hauts potentiels aux cadres supérieurs, Jeff montre comment ouvrir la voie au potentiel révolutionnaire en partageant plus de 23 exercices mentaux pour faire face à la surcharge. Plus précisément, vous apprendrez : 1. Pourquoi comprendre l'esprit est la chose la plus intelligente que vous puissiez faire 2. Apprenez les 4 pièges mentaux et comment les éviter 3. Les 3 types de concentration et pourquoi les maîtriser est fondamental pour le succès 4. Apprenez à faire face à l'incertitude et à ne pas être paralysé par la peur 5. Apprenez les 3 pièges de l'incertitude pour anticiper et les éviter 6. La vérité sur la gestion de l'incertitude 7. Apprenez la neuroscience du changement 8. Devenez compétent pour remplacer les pensées négatives par des pensées positives 9. Créez des habitudes de pensée plus productives en comprenant l'architecture de la pensée 10. 23 exercices pour faire face à la pression écrasante 11. Apprenez le chemin le plus efficace pour renforcer votre force mentale Ce livre est puissant, mais seulement dans la mesure où vous êtes prêt à mettre activement l'accent pour devenir la personne que vous souhaitez être. Les leçons et techniques présentées dans ce livre sont une lecture essentielle pour quiconque cherche un plus grand succès et des performances optimales, que ce soit sur le terrain de jeu, en affaires ou dans la vie en général. Quel que soit votre projet personnel, quel que soit le défi auquel vous êtes confronté, ces leçons vous prépareront à avancer et à exceller. Atteignez de nouveaux niveaux de succès personnel et de performance en apprenant, en pratiquant et en appliquant ces concepts puissants et ces techniques éprouvées. Afficher moinsAfficher plus

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Dans ce guide concis sur la gestion mentale, Jeff Boss, coach en leadership exécutif et d'équipe, ancien Navy SEAL, enseigne un mélange de méthodologies uniques d'entraînement mental qui renforceront votre confiance en vous, votre assurance et votre force mentale pour vous aider à atteindre de nouveaux sommets de succès, quel que soit votre profession. Le style unique de Jeff, WYSIWYG (ce que vous voyez est ce que vous obtenez), rend la science de la résilience mentale facile à lire et à comprendre. Avec une liste de clients allant des hauts potentiels aux cadres supérieurs, Jeff montre comment ouvrir la voie au potentiel révolutionnaire en partageant plus de 23 exercices mentaux pour faire face à la surcharge. Plus précisément, vous apprendrez : 1. Pourquoi comprendre l'esprit est la chose la plus intelligente que vous puissiez faire 2. Apprenez les 4 pièges mentaux et comment les éviter 3. Les 3 types de concentration et pourquoi les maîtriser est fondamental pour le succès 4. Apprenez à faire face à l'incertitude et à ne pas être paralysé par la peur 5. Apprenez les 3 pièges de l'incertitude pour anticiper et les éviter 6. La vérité sur la gestion de l'incertitude 7. Apprenez la neuroscience du changement 8. Devenez compétent pour remplacer les pensées négatives par des pensées positives 9. Créez des habitudes de pensée plus productives en comprenant l'architecture de la pensée 10. 23 exercices pour faire face à la pression écrasante 11. Apprenez le chemin le plus efficace pour renforcer votre force mentale Ce livre est puissant, mais seulement dans la mesure où vous êtes prêt à mettre activement l'accent pour devenir la personne que vous souhaitez être. Les leçons et techniques présentées dans ce livre sont une lecture essentielle pour quiconque cherche un plus grand succès et des performances optimales, que ce soit sur le terrain de jeu, en affaires ou dans la vie en général. Quel que soit votre projet personnel, quel que soit le défi auquel vous êtes confronté, ces leçons vous prépareront à avancer et à exceller. Atteignez de nouveaux niveaux de succès personnel et de performance en apprenant, en pratiquant et en appliquant ces concepts puissants et ces techniques éprouvées. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Managing The Mental Game: How To Think More Effectively, Navigate Uncertainty, A
Editeur
Tier 1 Publishing
Format
Broché
Publication
24 novembre 2016
Pages
168
Taille
21.6 x 14 x 1 cm
Poids
185
ISBN-13
9780990670346
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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