The Alexander Technique

Broché - 13/10/1988 - Piatkus Books

Le Pitch

Ce livre présente la Technique Alexander, une méthode visant à améliorer la posture et les mouvements corporels. Liz Hodgkinson explique les principes de cette technique utilisée dans les arts du spectacle et le sport, et propose des exercices pratiques pour l'appliquer au quotidien. Grâce à des illustrations claires et des instructions détaillées, les lecteurs pourront découvrir les bienfaits de la Technique Alexander sur leur santé et leur bien-être. Afficher moins Afficher plus
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The Alexander Technique

Broché - 13/10/1988 - Piatkus Books

 
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Ce livre présente la Technique Alexander, une méthode visant à améliorer la posture et les mouvements corporels. Liz Hodgkinson explique les principes de cette technique utilisée dans les arts du spectacle et le sport, et propose des exercices pratiques pour l'appliquer au quotidien. Grâce à des illustrations claires et des instructions détaillées, les lecteurs pourront découvrir les bienfaits de la Technique Alexander sur leur santé et leur bien-être. Afficher moins Afficher plus
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