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This I Know: Notes on Unraveling the Heart

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Le Pitch
Ce livre est un guide pour dénouer les couches de nos vies, en plongeant sous la surface pour mieux nous comprendre, comprendre nos relations et notre chemin. L'auteure Susannah Conway a entamé ce processus suite à une tragédie : la mort soudaine de l'homme qu'elle aimait. En partageant son parcours de découverte de soi d'abord sur son blog, puis dans ses cours en ligne, et maintenant dans ces pages, elle révèle comment le deuil a remodelé sa vie et l'a conduite à renouer avec sa créativité, à faire la paix avec son passé et à apprendre à s'apprécier. Ce livre est une sorte de guide, une collection de pensées et de théories, chaque chapitre se terminant par un petit exercice créatif pour que le lecteur puisse réfléchir et l'appliquer à sa propre vie. Les images oniriques emblématiques de l'auteure au Polaroid sont également incluses tout au long. Conway rappelle aux lecteurs qu'ils ne sont pas seuls, que vivre en pleine conscience est un processus, et que se dénouer ne s'agit pas de se défaire ou de perdre le contrôle, mais plutôt de lâcher prise de la meilleure façon possible. En démêlant les nœuds qui vous retiennent, en déterrant le potentiel qui a toujours été là et en abandonnant les étiquettes et les devrais, vous pouvez vous permettre d'être qui vous avez toujours été destiné à être. Afficher moinsAfficher plus

This I Know: Notes on Unraveling the Heart

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Le Pitch

Ce livre est un guide pour dénouer les couches de nos vies, en plongeant sous la surface pour mieux nous comprendre, comprendre nos relations et notre chemin. L'auteure Susannah Conway a entamé ce processus suite à une tragédie : la mort soudaine de l'homme qu'elle aimait. En partageant son parcours de découverte de soi d'abord sur son blog, puis dans ses cours en ligne, et maintenant dans ces pages, elle révèle comment le deuil a remodelé sa vie et l'a conduite à renouer avec sa créativité, à faire la paix avec son passé et à apprendre à s'apprécier. Ce livre est une sorte de guide, une collection de pensées et de théories, chaque chapitre se terminant par un petit exercice créatif pour que le lecteur puisse réfléchir et l'appliquer à sa propre vie. Les images oniriques emblématiques de l'auteure au Polaroid sont également incluses tout au long. Conway rappelle aux lecteurs qu'ils ne sont pas seuls, que vivre en pleine conscience est un processus, et que se dénouer ne s'agit pas de se défaire ou de perdre le contrôle, mais plutôt de lâcher prise de la meilleure façon possible. En démêlant les nœuds qui vous retiennent, en déterrant le potentiel qui a toujours été là et en abandonnant les étiquettes et les devrais, vous pouvez vous permettre d'être qui vous avez toujours été destiné à être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
This I Know: Notes On Unraveling The Heart
Editeur
Globe Pequot Press
Format
Relié
Publication
05 juin 2012
Pages
256
Taille
19.7 x 14.6 x 2.5 cm
Poids
522
ISBN-13
9780762770083
Livré entre : 22 décembre - 25 décembre
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