The Low-GL Diet Cookbook

Broché - 01/04/2010 - Piatkus

Le Pitch

Ce livre de cuisine propose des recettes faciles et saines, basées sur le concept de l'index glycémique bas (Low-GL). L'auteur, Patrick Holford, expert en nutrition, explique comment ce régime peut aider à perdre du poids, à améliorer la santé et à augmenter l'énergie. Les recettes sont conçues pour contrôler la glycémie et favoriser une alimentation équilibrée. Ce guide pratique comprend des conseils sur la préparation des repas, des listes d'achats et des informations nutritionnelles. Afficher moins Afficher plus
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The Low-GL Diet Cookbook

Broché - 01/04/2010 - Piatkus

 
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Ce livre de cuisine propose des recettes faciles et saines, basées sur le concept de l'index glycémique bas (Low-GL). L'auteur, Patrick Holford, expert en nutrition, explique comment ce régime peut aider à perdre du poids, à améliorer la santé et à augmenter l'énergie. Les recettes sont conçues pour contrôler la glycémie et favoriser une alimentation équilibrée. Ce guide pratique comprend des conseils sur la préparation des repas, des listes d'achats et des informations nutritionnelles. Afficher moins Afficher plus
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