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Minding the Body, Mending the Mind

Le Pitch
Dans ce best-seller du New York Times, le Dr Joan Borysenko partage les principes révolutionnaires qui ont fait le succès de la clinique Mind/Body à Boston. En combinant des conseils pratiques et des recherches solides, elle explore le lien entre l'esprit et le corps, et montre comment prendre le contrôle de notre bien-être émotionnel et physique. Le livre présente des techniques pour activer la puissante réponse de relaxation de l'esprit, renforcer le système immunitaire, gérer la douleur chronique et traiter diverses maladies liées au stress. Un incontournable pour ceux qui souhaitent s'impliquer dans leur propre guérison. Afficher moinsAfficher plus

Minding the Body, Mending the Mind

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Le Pitch

Dans ce best-seller du New York Times, le Dr Joan Borysenko partage les principes révolutionnaires qui ont fait le succès de la clinique Mind/Body à Boston. En combinant des conseils pratiques et des recherches solides, elle explore le lien entre l'esprit et le corps, et montre comment prendre le contrôle de notre bien-être émotionnel et physique. Le livre présente des techniques pour activer la puissante réponse de relaxation de l'esprit, renforcer le système immunitaire, gérer la douleur chronique et traiter diverses maladies liées au stress. Un incontournable pour ceux qui souhaitent s'impliquer dans leur propre guérison. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Minding The Body, Mending The Mind
Editeur
Publication
13 novembre 2007
Pages
272
Taille
21 x 14 x 1.9 cm
Poids
265
ISBN-13
9780738211169
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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