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The Diet Cure

Le Pitch
Dans son livre 'The Diet Cure', Julia Ross propose un programme en 8 étapes pour rééquilibrer la chimie de votre corps, mettre fin aux fringales alimentaires, aux problèmes de poids et aux sautes d'humeur. En se basant sur des recherches en neurobiologie et en nutrition, l'auteure explique comment les déséquilibres chimiques peuvent affecter notre comportement alimentaire et notre bien-être émotionnel, et offre des solutions pratiques pour y remédier. Ce guide complet comprend des questionnaires d'évaluation, des plans de repas personnalisés et des conseils pour gérer le stress et les émotions. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans son livre 'The Diet Cure', Julia Ross propose un programme en 8 étapes pour rééquilibrer la chimie de votre corps, mettre fin aux fringales alimentaires, aux problèmes de poids et aux sautes d'humeur. En se basant sur des recherches en neurobiologie et en nutrition, l'auteure explique comment les déséquilibres chimiques peuvent affecter notre comportement alimentaire et notre bien-être émotionnel, et offre des solutions pratiques pour y remédier. Ce guide complet comprend des questionnaires d'évaluation, des plans de repas personnalisés et des conseils pour gérer le stress et les émotions. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
The Diet Cure: The 8-Step Programme to Rebalance Your Body Chemistry, End Food Cravings, Weight Problems And Mood Swings - Now!
Format
Broché
Publication
06 janvier 2000
Pages
448
Taille
23.4 x 15.4 x 3.3 cm
Poids
647
ISBN-13
9780718143978
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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