Thin for Life Daybook: A Journal of Personal Progress

Baguettes de reliure plastique - 31/03/2003 - Rux Martin / Houghton Mifflin Harcourt

Le Pitch

Ce journal interactif propose un programme de perte de poids sain et durable basé sur les principes de l'alimentation intuitive. L'auteure, Anne M. Fletcher, guide les lecteurs dans leur voyage vers une meilleure relation avec la nourriture et leur corps, en les encourageant à suivre leurs progrès et à noter leurs pensées et émotions. Ce compagnon de route quotidien offre des exercices pratiques, des conseils nutritionnels et des outils pour surmonter les obstacles, dans le but d'atteindre et de maintenir un poids santé. Afficher moins Afficher plus
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Thin for Life Daybook: A Journal of Personal Progress

Baguettes de reliure plastique - 31/03/2003 - Rux Martin / Houghton Mifflin Harcourt

 
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Ce journal interactif propose un programme de perte de poids sain et durable basé sur les principes de l'alimentation intuitive. L'auteure, Anne M. Fletcher, guide les lecteurs dans leur voyage vers une meilleure relation avec la nourriture et leur corps, en les encourageant à suivre leurs progrès et à noter leurs pensées et émotions. Ce compagnon de route quotidien offre des exercices pratiques, des conseils nutritionnels et des outils pour surmonter les obstacles, dans le but d'atteindre et de maintenir un poids santé. Afficher moins Afficher plus
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