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Eight Weeks to Optimum Health

Le Pitch
Dans ce livre, le Dr Andrew Weil propose un programme de huit semaines pour améliorer votre santé globale. En combinant des conseils en matière de nutrition, d'exercice, de sommeil et de gestion du stress, il guide le lecteur vers un mode de vie plus sain et équilibré. Ce best-seller offre des informations pratiques et des recettes pour aider chacun à atteindre son plein potentiel de bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Eight Weeks to Optimum Health

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Le Pitch

Dans ce livre, le Dr Andrew Weil propose un programme de huit semaines pour améliorer votre santé globale. En combinant des conseils en matière de nutrition, d'exercice, de sommeil et de gestion du stress, il guide le lecteur vers un mode de vie plus sain et équilibré. Ce best-seller offre des informations pratiques et des recettes pour aider chacun à atteindre son plein potentiel de bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Eight Weeks to Optimum Health
Format
Relié
Publication
20 mai 1997
Pages
280
Taille
2.8 x 23.4 x 16 cm
Poids
507
ISBN-13
9780316882286
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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