The 4-Hour Body

Broché - 14/12/2010 - Harmony

3.8

(8)

Le Pitch

Dans ce livre, Timothy Ferriss propose une approche non conventionnelle pour perdre du poids rapidement, améliorer sa vie sexuelle et repousser ses limites physiques. En combinant des conseils pratiques, des études scientifiques et des témoignages, l'auteur partage des stratégies surprenantes pour transformer son corps et sa santé. Que ce soit à travers des méthodes d'entraînement efficaces, des régimes alimentaires spécifiques ou des astuces pour optimiser son sommeil, ce guide vise à aider les lecteurs à atteindre des résultats spectaculaires en un minimum de temps. Afficher moins Afficher plus
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The 4-Hour Body

Broché - 14/12/2010 - Harmony

3.8

(8)

 
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Le Pitch

Dans ce livre, Timothy Ferriss propose une approche non conventionnelle pour perdre du poids rapidement, améliorer sa vie sexuelle et repousser ses limites physiques. En combinant des conseils pratiques, des études scientifiques et des témoignages, l'auteur partage des stratégies surprenantes pour transformer son corps et sa santé. Que ce soit à travers des méthodes d'entraînement efficaces, des régimes alimentaires spécifiques ou des astuces pour optimiser son sommeil, ce guide vise à aider les lecteurs à atteindre des résultats spectaculaires en un minimum de temps. Afficher moins Afficher plus
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