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The No Carbs After 5pm Diet

Le Pitch
Ce livre propose un programme de régime alimentaire basé sur la restriction des glucides après 17h, combiné à un plan d'activité physique avec un podomètre. L'auteure, Joanna Hall, explique en détail les principes de ce régime, les aliments autorisés et interdits, ainsi que des recettes et des séances d'exercices. Le livre inclut également un planificateur de repas et des conseils pour rester motivé. Ce programme vise à aider à perdre du poids et à améliorer la forme physique. Afficher moinsAfficher plus

The No Carbs After 5pm Diet

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Le Pitch

Ce livre propose un programme de régime alimentaire basé sur la restriction des glucides après 17h, combiné à un plan d'activité physique avec un podomètre. L'auteure, Joanna Hall, explique en détail les principes de ce régime, les aliments autorisés et interdits, ainsi que des recettes et des séances d'exercices. Le livre inclut également un planificateur de repas et des conseils pour rester motivé. Ce programme vise à aider à perdre du poids et à améliorer la forme physique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Horse Sense for People
Editeur
Format
Broché
Publication
17 septembre 2001
Pages
288
Taille
19.8 x 12.9 x 1.7 cm
Poids
175
ISBN-13
9780007175291
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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