Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00

Marathon pour tous

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre écrit par Irina Kazakova est un guide pratique pour les coureurs de tous niveaux qui souhaitent se lancer dans le marathon. L'auteure partage ses conseils en matière d'entraînement, de nutrition, de récupération et de motivation. Elle aborde également les aspects mentaux de la course à pied et propose des plans d'entraînement personnalisés. Un ouvrage complet et accessible pour accompagner les coureurs dans la préparation de leur premier marathon. Afficher moinsAfficher plus

Marathon pour tous

10,45 €
13,57 € -22%
Sélectionnez la condition
10,45 €
13,57 € -22%

Le Pitch

Ce livre écrit par Irina Kazakova est un guide pratique pour les coureurs de tous niveaux qui souhaitent se lancer dans le marathon. L'auteure partage ses conseils en matière d'entraînement, de nutrition, de récupération et de motivation. Elle aborde également les aspects mentaux de la course à pied et propose des plans d'entraînement personnalisés. Un ouvrage complet et accessible pour accompagner les coureurs dans la préparation de leur premier marathon. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Marathon pour tous
Editeur
Format
Broché
Publication
01 avril 2000
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
175
Taille
21 x 14 x 1.2 cm
Poids
300
ISBN-13
3534260000151
Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés