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Abdos en douceur

Le Pitch
Ce livre propose un programme complet d'exercices pour tonifier et renforcer la sangle abdominale en douceur. Les exercices sont adaptés à tous les niveaux, avec des explications claires et des illustrations détaillées. Vous apprendrez à travailler vos abdominaux en profondeur tout en respectant votre corps. Ce guide pratique vous accompagnera dans votre démarche de remise en forme et vous aidera à obtenir des abdos plus forts et plus sculptés. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre propose un programme complet d'exercices pour tonifier et renforcer la sangle abdominale en douceur. Les exercices sont adaptés à tous les niveaux, avec des explications claires et des illustrations détaillées. Vous apprendrez à travailler vos abdominaux en profondeur tout en respectant votre corps. Ce guide pratique vous accompagnera dans votre démarche de remise en forme et vous aidera à obtenir des abdos plus forts et plus sculptés. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Abdos en douceur
Editeur
Format
Poche
Publication
01 janvier 2011
Taille
0 x 0 x 0 cm
Poids
458
ISBN-13
2000009467949
Livré entre : 23 décembre - 26 décembre
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