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vingt-et-un jours de détox

Grand Format - 02/05/2018 - MARIE-CLAIRE

5.0

(1)

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Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre propose un programme de détox de 21 jours à travers 40 recettes détaillées, accompagnées de conseils pour retrouver forme et vitalité. Les recettes sont colorées et savoureuses, permettant de détoxifier l'organisme tout en se faisant plaisir. L'auteure, Hélène Comlan, explique comment mettre en place sa détox, quand et pourquoi entamer une monodiète, où acheter ses fruits et légumes, et quelle cuisson privilégier. Un guide pratique pour une cure détox réussie. Afficher moins Afficher plus
Détails du livre
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vingt-et-un jours de détox

Grand Format - 02/05/2018 - MARIE-CLAIRE

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Ce livre propose un programme de détox de 21 jours à travers 40 recettes détaillées, accompagnées de conseils pour retrouver forme et vitalité. Les recettes sont colorées et savoureuses, permettant de détoxifier l'organisme tout en se faisant plaisir. L'auteure, Hélène Comlan, explique comment mettre en place sa détox, quand et pourquoi entamer une monodiète, où acheter ses fruits et légumes, et quelle cuisson privilégier. Un guide pratique pour une cure détox réussie. Afficher moins Afficher plus
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